Страстная любовь в постели

Хороший секс — страстная любовь в постели, в ходе которой оба партнера достигают оргазма. Тогда отношения между партнерами будут гармоничными и счастливыми. Чтобы улучшить качество секса, надо знать и применять различные варианты достижения гармонии в интимной жизни.

Страсть в постели: советы для повышения качества секса

Благополучие и счастье в личной жизни зависит от качества отношений, их сбалансированности. Секс занимает особое место в любовных взаимоотношениях. Поэтому его качество обязано быть высоким. Для достижения этого уровня надо:

Заниматься любовью регулярно

Медики доказали: частый секс снижает вероятность возникновения депрессии, избавляет от психологических проблем, активизирует иммунитет, избавляет от головной боли, улучшает самочувствие. Активная сексуальная жизнь сохраняет молодость человека.

Правильная подготовка

«Твердость» мужского стремления заняться сексом зависит от многих факторов: от мыслей мужчины, наличия или отсутствия у него психологических переживаний, стресса и др. Перед тем, как заняться любовь, важно расслабиться, принять душ, прослушать приятную музыку, сделать друг другу массаж.

Минимум ТВ и техники

Компьютер, гаджеты, ТВ и прочие устройства отрицательно влияют на сексуальное влечение. Если много смотреть телевизор, возникнет желание поспать, что избавляет от стремления заняться сексом. Чтобы не отвлекаться на мелочи и избежать влияния техники, важно хорошо отдыхать и восстанавливать силы.

Упражнения для оргазма

Тренируйте интимные мышцы. Это можно делать при мочеиспускании. Сокращайте их и расслабляйте. Также качать мышцы можно, когда и где угодно. Упражнения повторять надо ежедневно, лучше по несколько раз в сутки. Подобные тренировки особенно полезны женщинам, т.к. это улучшает процесс родов, улучшает состояние здоровья половых органов, избавляет или снижает уровень болезненности во время менструации.

Легендарная точка G

Найдите точку G у партнерши. Изучайте эрогенные зоны друг друга. Они могут находиться по всему телу. Экспериментируйте, изучайте себя и любимого человека. Познание только приветствуется. Именно тогда появится страстная любовь в постели и найдется баланс в сексуальной жизни.

Регулярный профосмотр

Ходите к врачам регулярно. Дважды в год посещайте гинеколога и уролога. Если возникают неприятные ощущения в области половых органов или какие-то внешние изменения, отправляйтесь к специалисту немедленно. Это позволит вам избежать ненужных проблем и трудностей, длительного лечения и подарит хорошее здоровье.

Разнообразие и новые позы

Кроме традиционной миссионерской позы нужно пробовать другие варианты секса. Также важно попробовать тантру и, возможно, добавить в интимную жизнь нотки садо-мазо (для остроты ощущений).

Занимайтесь спортом

Подберите для себя свой вариант для поддержания тела в хорошей форме. Достаточный уровень физической активности позволит вам улучшить состояние здоровья, обеспечит удовлетворение в сексе, откроет путь к насыщенной сексуальной жизни. В итоге партнеры и вы будете получать больше удовольствия, появится страстная любовь в постели.

Разговаривайте

Общение на сексуальные темы способствует улучшению самочувствия, повышению уровня удовлетворенности у обоих партнеров. Разговаривайте о том, каковы ваши эротические фантазии. Открытость в отношениях, стремление к взаимопониманию — основа благополучия пары.

Сбалансированные отношения мужчины и женщины возникают, когда оба партнера стремятся к развитию, хотят улучшить и повысить уровень своей сексуальной жизни. Ежедневные правильные действия, направленные на оптимизацию качества секса сделают любовь в постели еще более страстной и приятной.