Учёные: мята может помочь избавиться от лишнего веса

С помощью мяты можно снизить вес, как показало исследование американских учёных. Об этом пишет Nation News.

Отмечается, что в исследовании принимали участие как мужчины, так и женщины, которые хотели избавиться от лишнего веса.

Для этого испытуемым было предложено как можно чаще вдыхать в себя аромат свежей мяты для избавления от чувства голода.

Чтобы потерять лишний вес, также следует делать свежезаваренный мятный чай или эфирное масло с ароматом мяты.

Ранее доктор медицинских наук диетолог Алексей Ковальков рассказал НСН об опасности употребления сладких газированных напитков для мозга.