Учёные доказали, что стресс провоцирует ожирение

-
20:40
457
Учёные доказали, что стресс провоцирует ожирение

Исследователи из Университетского колледжа Лондона сообщили, что к ожирению приводит во многих случаях длительный стресс.

Ранее предполагалось, что между стрессовым состоянием и набором веса существует зависимость но не было доказано, что она настолько прямая и стресс может приводить к быстрому развитию ожирения у человека. Теперь же исследователи выяснили, что это именно так. По их словам, во время стресса в организме человека уровень кортизола сильно повышается, это гормон, который отвечает за регуляцию реакцию тела на стресс, поэтому и появляются проблемы с набором веса. Под действием гормона организм активно начинает запасть жир, что и приводит к ожирению в очень короткие сроки.

Кроме того, стресс также создает и другие проблемы в работе организма человека: он приводит к тому, что у человека снижается работоспособность, нарушается память и появляется рассеянность и трудность с концентрацией внимания.Небольшой стресс может быть даже полезен для организма, поскольку приводит его в тонус, однако продолжающийся несколько месяцев стресс отражается на весе человека, приводит к тому, что человек активно набирает вес.

Ученые говорят, что если в течение долгого времени не удаётся избавиться от стресса, тогда эту проблему нужно решать постепенно, кроме того, важно в этот момент следить за количеством потребляемой пищи, поскольку велик риск набора лишнего веса. Также они советуют больше времени проводить на открытом воздухе, отмечая, что прогулки полезны для здоровья и могут значительно помочь в решении проблемы со стрессом.

Ранее было доказано, что стресс негативно влияет на сосуды.

Источник:
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Пишите комментарии и зарабатывайте

Зарегистрируйтесь, пишите комментарии и получайте денежное вознаграждение у нас на сайте!

Комментируя, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения и даёте согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных».

Пикап - это искусство соблазнять. И хотя сейчас фраза "пикап-мастер" часто используется как насмешка и ирония над
Admin 11 месяцев назад 1
Если вы хотите познакомиться с мужчиной и решили найти свою вторую половинку на сайте знакомств, прочитайте эту статью, может быть Вам это пригодит
Юлия 11 месяцев назад 2
Сегодня все более популярным на многих сайтах знакомств, становится направление знакомства для путешествий.
Admin 11 месяцев назад 1
В реальной жизни свингеры стесняются озвучивать свой интимный статус, потому для того,чтобы найти пару для пары требуется невероятное везение.
Самые красивые голые девушки на фото и мужчины предпочитают любоваться на молодых обнаженных женщин в эротическом обрамлении, без вульгарщины и пор
Журналист 11 месяцев назад 2
Если, изначально давать себе установку на то, что знакомства на одну ночь - это просто кратковременное физическое удовольствие, то оно таким и останет
Юлия 11 месяцев назад 12